大明千户乔任涵

第655章 母亲来了

马志军:" 今天咱们回来算是第一天吧。所以说,咱们要做好计划呢。每天……"

马志军:" 我用15支进化药剂,沈大美女用十支,其她你们三个人每人七支……你们觉得我这个分配方案怎么样?"

单如梅:" 我们当然没意见了,省大学本来身子骨就弱,她用十只我们……"

安瑞娟:" 行了,行了,我们都没意见了,你怎么安排?以后我们怎么接受就行了。"

冯笑笑:" 这都是小事……"

马志军:" 嗯……好了,那赶紧吃饭了,吃完饭咱们也该去锻炼了。"

马志军:" 吃完了饭,马志军他们就开始训练了起来,几个人最重要的就是体能训练,俯卧撑全部都是加强版……用两根手指撑着地,看后背上都要做一个人。每组100个,至少要做十组呢。"

马志军:" 接下来就是开合跳,蹲起……无绳跳绳……一系列高难度的运动,死了,身体各项平衡都达到一定的成绩。尤其是对速度……"

马志军:" 跑步的速度必须快速的增加,使得每个人都合格,达到一级进化者的水平。"

沈碧玉:" 这个咱们没有场地,在院子里这几十米就算跑上一圈也体现不出来咱们的平均速度啊。"

马志军:" 说的不错呢,所以我才想着咱们要去训练场呢!"

马志军:" 马志军的话刚说完就看到大门被打开了。一辆黑色的轿车停在了门口车上面下来了一个人,光看这背影他就知道是一个绝世美女呢!"

单如梅:" 这是谁呀?这么大的排场,两边几个保镖已经……"

马志军:" 嗯……马志军往前走了两步,这才淡淡的说到,都出去……"

张淑霞:" 难道我也得出去……"

马志军:" 嗯……马志军不敢看这个曼妙的身影,他听声音就知道是谁了。"

张淑霞:" 你这孩子现在连为娘的话也不听了……"

马志军:" 母亲,你怎么亲自来了?"

张淑霞:" 我不来,她们几个连门都进不去……张淑霞随即在四个女人身上都打量了一眼,确实都还不错。"

马志军:" 好了,母亲,咱们车上聊。"

张淑霞:" 来到家门口了,也不让我进去喝杯茶。"

马志军:" 那请吧!"

沈碧玉:" 伯母,请跟我来。"

张淑霞:" 嗯,你就是沈碧玉吧!果然这乖巧的模样,让人见了都喜欢。"

沈碧玉:" 多谢伯母夸奖,沈碧玉也打量了一下,这中年妇女,穿着虽然看似很简单,可是却透露着雍容华贵的感觉,一看就知道价值不菲呢。"

马志军:" 来到房间里,马志军赶紧拉来了一个板凳,母亲,您先坐着,我让人给你……"

张淑霞:" 倒杯水就行,不用麻烦了。"

马志军:" 马志军来到厨房拿出了两个猕猴桃呢!这桃子现在还没熟,葡萄也没熟,就只能先这样了。"

安瑞娟:" 这个……小娟也赶紧去倒茶了,顺便跟马志军使了一个眼色呢。"

马志军:" 没事……马志军端着猕猴桃就走了出来,母亲,您先吃点水果。"

张淑霞:" 嗯,你这小日子还算可以啊。这些天在哪里发财了?居然都能吃起这样的水果呢。"